谁不是一边带着娃,一边产后抑郁呢?

谁不是一边带着娃,一边产后抑郁呢?

2017-06-04 希望你们快乐的 大茉莉家游站 大茉莉家游站

没有我世界一样转 谁不是一边带着娃,一边产后抑郁呢?

有了我世界更欢乐,尤其你还有个娃!

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再忙也给孩子留一点相处的时间


生命不息,育儿不止


“产后抑郁,不是麻麻们的矫情”







“产后抑郁症,可真的不是一件小事儿”


昨天深夜到4点才睡觉,因为我的一个朋友(以下简称A君)跟我打了2个小时的电话,抱怨老公,抱怨孩子,抱怨一切。负能量简直爆棚。


A君刚生完孩子不到半年,听她的语气像是老了5岁。我不停的安慰与开导,最后经由她同意,将这件事分享出来。


我一直都想写一些关于女性视角的文章,想要你们拥有一个树洞的入口。生活里并不是每一件事都能如我们所愿。我希望将我的一些心得和人生体验分享给你们。如果有人因为我的这些分享而变的更好,那最好不过。


A君在生孩子之前,是大家羡慕的对象。肤白貌美大长腿,工作稳定,收入足够她在上海特小资的生活。遇见的老公也是贼拉棒的一个人,光鲜如她,最后也在“产后抑郁”中败下阵来。



究其原因,不过是以下三点:



01


落差感太强烈


怀孕之前的身材样貌与现在,差之十里又十里。真的别说拥有母性的光辉就可以不在乎这些。没有哪一个女人不希望自己美成小仙女的。


婴儿时期的baby本身就不好带。半夜醒来要吃奶,没原由的哭闹不止,发烧感冒,没有哪一件是可以轻松应对的。做完了这些,你才能抽出一点自己的时间去健身,还得面对公婆时不时的指责:也不知道每天丢下孩子去健个啥身,孩子哭闹都不管了伐?


这时候在看看身边的朋友,节假日出门旅行的,热恋中整个人身上都散发光芒的,随便哪一种都扎的你无力反抗。而你只能一头扎进带娃的无限循环中。


这样的落差感,对于一个年轻又好看的女人来说,真的太强烈了。



02

丧偶式带娃


其实这个社会对女性最大的不公平就是我们一直在追求公平。真正的平等是不需要追求的。现在N多家庭都在经历着“丧偶式带娃”,所谓丧偶式,就是妈咪一个人带,爸爸在孩子的日常与生活中参与极少。名称虽然难听了点儿,不过理是这个理儿。


诚然,还有很多男生,愿意与妻子分享家务,分享带娃。但是你们知道最可怕的事情是什么吗?是本来很普通的一件事情,会被大家赞叹:哎呀,你老公真好,还帮你带孩子。


what?帮我带孩子?


孩子是两个人的爱情结晶,是生命的延续,是两个人的事情。有人牺牲工作,全职带孩子,就必须有一个人努力工作,养活一家人。两个人都是一样的辛苦。我相信很多宝妈私下里几乎都会想过:孩子给你带,我去工作去挣钱去养家,天天加班我也愿意啊!


其实,男生们可以在临睡前送上一杯温牛奶,妻子忙碌的时候自觉伸手,这些细微的动作,真的可以让女生们尽量的远离“产后抑郁”



03


缺乏重塑自我的信心


大部分女性分娩之后,心态各方面都发生了很大的变化,很容易出现自信心不足的问题。A君也是如此。从前的她多么优秀呐,可是生了孩子以后,她总觉得自己不如别人。


这还不算。等产假结束,得继续回职场拼杀。但是你会悄然发现,原本属于自己的机会,悄悄从你身边溜走了。


这个项目需要长期出差,你的baby还小,没办法,那个项目因为你休产假,而移交给了其他同事。


要带娃,还要在职场获得一席之位。没有强大的自信心,真的很容易崩盘。


这里大茉莉要敲黑板划重点告诉大家: 分娩,只是人生需要经历的一个过程,是一种阅历也是一种惊喜。目光得向前,你们值得拥有更好的未来。


Tips:

并非女生们矫情所以才会产后抑郁

只要生产与产后周围人的照顾得当

产后抑郁是非常容易治愈甚至不发生的

希望宝妈都可以健康快乐 ☺


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评论
  1. 宝

    2017-06-04 20:20
    我生老二适逢老大小升初,没有时间抑郁,每天忙得脚不沾地,但是,所有事情尘埃落定以后,空虚寂寞冷,抑郁症会和你不期而遇,生娃都一年半了,还时常心情不佳,情绪不对。。

  2. YI

    YI2017-06-04 20:30
    我生完老二,真的抑郁了,很想不开,好几次都想报着孩子跳楼!抑郁原因大体就是大茉莉说这几种!幸好发现及时!加上自己慢慢调整心态!强迫自己不去想不去比!慢慢地有好转,但是自己明白根本还是没之根!做女人太辛苦了!

  3. 姚沛宏

    姚沛宏2017-06-04 23:50
    说到丧偶式育儿,我们家爸爸总是很少回家,即使回家了也是玩手机。喊他帮孩子干个啥,就极度不情愿,说一个家庭要有分工,他在外工作辛苦了,回家还要带孩子就没有喘息的机会了。我说,拜托,我也在上班好吧,我是边上班边带孩子,还经常在办公室邀没上幼儿园的小宝。他说,你真以为就靠我俩的工资就能养活整个家吗?就能过上舒服的生活吗?我要搞副业啊,搞投资,炒股啊!一个男人仅满足于那点死工资怎么行?他说得一本正经,我常常无力反驳。唉,很多丧偶式育儿恐怕都是这么来的吧。男人觉得自己承担了大部分家庭经济负担,养娃就该是女人一个人的事了。

  4. 涂小玲

    涂小玲2017-06-05 11:22
    月子里婆婆一句"所有人都是在帮你",顿时涌上满心委屈,这样一句话要在平时根本不会放心上,原本强大的内心此刻变得脆弱是激素作俑。多些亲人的温暖,理解和关爱,很多轻微产后抑郁的发展其实是可以避免,安然度过的。

  5. ????羊咩咩

    ????羊咩咩2017-06-04 21:37
    刚生完二宝,宝贝很乖,宝爸照顾周到,心情很平静,很享受这段悠然的产假时光。

  6. yan

    yan2017-06-04 23:23
    产后老公比我还抑郁,妈妈婆婆家庭关系又进入了前所未有的紧张,家庭几乎崩塌。这一切的一切硬生生逼着我挨过了产后抑郁。辛苦了我爸妈,坏脾气都对着他们发了;也苦了自己,月子没做好两年多了现在还是到处痛;更可怜了孩子,小小年纪就要在这样不健康的家庭氛围里成长。

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