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节气养生│过了立秋,金秋养肺最佳

节气养生│过了立秋,金秋养肺最佳

今年的立秋仍处在“三伏天”内,金风送爽,酷暑渐消,立秋一过,气候将逐步转凉,人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,能够延年益寿。那么,秋季调养身体何处较佳呢?祖国医学以为金秋养肺最为适合。

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